肩らっくは肩こりに関する様々な情報をお届けしています。

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肩こり治療法

体のゆがみを取り去る新しい光!摩訶不思議な【ハンガー反射】とは?

頭にハンガーをかけると、意図しないのに頭がくるくる回る。 バラエティー番組でこんな光景を見たことはありませんか…

肩こり治療法

肩こりに健康保険は効くのか?治療を受ける前にもう一度確かめよう

慢性的な運動不足から、肩こりや腰痛、膝痛など体の痛みを抱える人は年々増加しているといわれています。 こうした慢…

肩こりの原因

【突然肩に激痛が走る】原因の一つ石灰沈着性腱板炎とは

「肩がさび付く」肩こりは、このように表現されますね。ところが、ときに肩にはさびどころか石灰が付くことがあるのを…

肩こりの解消法

ラジオ体操で健康生活を!

  ♪新しい朝が来た 希望の朝だ 聞き覚えのある音楽。 そう、子供のころ誰もがやったことがあるラジオ…

肩こり治療法

肩こりの悩みは病院へ!肩こり外来を活用しよう

目次 気になる肩こり外来って? どんなことをしてくれるの? 肩こり外来の探し方 自分では気づかないことも調べて…

肩こりの原因

頑固な肩こり、もしかしてビタミン不足かも!

疲れやすい、肩がこりやすい、そんな悩みを持っているあなた! もしかしたらビタミン不足かもしれません。 肩こりの…

肩こりの原因

若くても要注意!肩こり予防をはじめよう

およそ3000万人。 日本人のおよそ4人に1人が肩こりで悩まされています。 厚生労働省の調査によると、自覚があ…

肩こりの原因

肩こりに悩んだら『自分でできるリンパマッサージ』

肩こりを感じたら、自分でマッサージを行うようにしている人は多いかもしれません。でも、同じやるならリンパの流れま…

肩こりの解消法

ベッドで寝たままできる!肩こり首こり解消静的ストレッチ

一日頑張ってこさえた肩こり。 肩の痛みは努力の勲章、なんてのんきなことは言っていられない。 今日のコリは今日中…

肩こりの原因

肩こりにもおすすめ!お手軽足つぼマッサージ

足裏は体の使い方によってさまざまな影響を受けます。まさに身体の鏡のような存在。 日本人の3分の2が悩んでいると…

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