肩こり解消グッズ

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【やわこ】と何が違う?【MAXやわこ】はこんな人におススメ!

最近テレビや雑誌に取り上げられて、徐々に話題になりつつある【やわこ】。 ところで、このマッサージ器具には姉妹品…

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『やわこ』を使ってリフレッシュ!オフィスにやわこを持っていこう

セルフマッサージ用の健康器具として、絶大な人気を誇る「やわこ」。 基本的に寝転がって背中やお尻を押しほぐすもの…

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綺麗な作り方も解説!テニスボールマッサージが肩こりに効く!

肩こりに悩めるあなた! テニスボールマッサージをご存知でしょうか。 100円ショップなどで簡単に手に入るテニス…

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いまさら聞けない湿布のいろは!肩こりには効くの!?

毎日体を酷使していると、どんどん悪くなる肩こり、腰痛、筋肉痛。 年を重ねていくごとにどんどん直りが悪くなって、…

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肩こりが気になったら、神薬『サロンパス』

あっちのドラッグストアも!こっちのドラッグストアも!? 繁華街に近いドラッグストアは爆買いの観光客で大賑わい。…

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2017年からセルフメディケーションでお得になる!肩こりのお薬の選び方のポイント

突然ですが、肩がこっている人~! あなたも?あなたも?そしてあなたも? なんと6割以上の人が当てはまってしまう…

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体型に合ったマットレス選びのポイント

あなたは毎晩、どんな姿勢で寝ていますか? 仰向け、横向き、うつ伏せバンザイ。 人によって寝るときの姿勢はさまざ…

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肩こり『見える化』器具!?筋硬度計でこり具合を数値化

今日は一段と肩が痛い! ほら、触ってみて。すごく硬いから! え、わかんない? おかしいなぁ。こんなに痛いのにな…

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肩こりが楽になる!?定番入浴剤5選

お風呂は肩こりのだるさから体を開放してくれる強い味方。ガチガチのつらい肩こりも、お風呂に浸かって体を温めた後は…

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【やわこ体験談】肩こり腰痛をゴリゴリ解消!「やわこ」マッサージをやってみた

簡単にできて効果も高いセルフマッサージとして、たびたびメディアに取り上げられるのが【テニスボールマッサージ】だ…

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